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인천콜택시 천국과 지옥..후덜덜... 저는 평소에 좀만 먹어도 택시를 타는 편인데 이번에 인천에서 콜택시 이용하면서 친절과 불친절 극과극을 겪었어요~~ 우선, 불친절사례는, 제가 인천으로 갈때 겪었는데 제가 짐이 좀 많아서 탈때 빠릿빠릿하게 못타기도했고 길을 잘모르다보니 아저씨가 뭐라뭐라 물으면 거기가 어디지..? 라도 되묻거나 제가아는 길만 말하거나 스마트폰으로 그때그때 검색해서 대답이 좀 느렸거든요 그러니까 대놓고 짜증내시더라구요;;; 정말 눈치보이고 차타고 있는 내내 완전눈치보였어요;; 제가 내릴때 조심스럽게 죄송합니다...하는데도 대꾸도 안하시고 ;;; 차문 닫으니까 쌩~~ 가버리시더라구요;; 완전 무서웠어요~ 내릴때도 짐 천천히 내리니까 짜증내시고..하아.. 이렇게 인천에 대한 인상이안좋아졌는데;;; 인천에서 다시 내려오면서 인천콜.. 더보기
불면증을 부르는 나쁜 습관은? 안녕하세요 ^^ 한여름밤의 불청객은 모기나 무더위 뿐만이 아닙니다. 더위에 지쳐서 뒤척이고 여러가지 이유로 뒤척이다보면 찾아오는 불면증!! 낮동안에는 분명 잠이왔는데, 막상 잠을 청하려 하니 잠이 오지않는 분들이라면 혹시 자신이 불면증증상이 있는건 아닌지 확인하시는 것이 좋습니다. 또한, 자신의 잘못된 습관이 불면증을 심화시키는것은 아닌지 확인해 보시기 바랍니다 ^^ 잠들기전 스마트폰으로 게임을 하거나 갈등상황이 많은 전쟁, 폭력, 스릴러 영화를 볼경우에는 심박수가 빨라지면서수면에 방해를 받을 수있습니다. 또한, 침실에 시계를 놔두는 것도 좋은 습관이 아닙니다. 중간에 잠에서 깼을때 시계를 보면서 '아직 이시간이야?' 혹은 '더 자야하는데' 하고 억지로 잠을 청할경우 머리속으로 계속해서 아.. 지금자면 .. 더보기
간헐적 단식 방법과 효과, 그리고 유용한 다이어트 정보~ 안녕하세요 ^^ 요즘 TV에서 자주 나오는 간헐적 단식 방법 혹시 해보신분 있나요~? 얼마전에 트로트가수 홍진영씨가 TV에서 자신의 다이어트 비법이 바로 요 간헐적 단식이라고 밝혀서 화제가 되기도했죠~ 하지만, 단식은 도~저히 할 수없다는 분들을 위하여간헐적 단식 방법과 함께 간헐적 단식외에 유용한 다이어트 정보를 준비했습니다. 단식없이 뺄 수있는 다이어트 정보 더보기