봄철 여드름 예방 방법으로 깨끗한 피부 만들기 얼굴에 하나만 생겨도 얼굴 전체가 지저분하고 벌겋게 보이게하는게 바로 여드름이죠? 여드름은 사춘기의 꽃이라고도 하지만 사춘기때문만아니라 성인이 되어서도 여드름으로 고생하는 사람들이 적지않은데 여드름은 스트레스를 받거나 지나친 음주, 수면부족, 피부의 유수분 밸런스가 불균형일때, 클렌징을 깨끗하게 하지않았을때 등등 다양한 원인으로 인해 발생하게된답니다. 오늘은 여드름으로부터 깨끗한 피부를 지키기위한 여드름 예방 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ――――――――――――――――――――――――― 여드름 이젠 안녕!―――――― 철저한 세안이 기본 여드름을 예방하기위한 가장 기본적인 방법은 바로 철저한 세안! 올바른 세안법을 통해 여드름이 소인이 될 수 있는 노폐물과 과도한.. 더보기 울산리프팅으로 탄력있는 얼굴 만들기 남녀 할것없이 누구나 나이보다 어려보이길 원하죠? 동안이 미의 기준으로 자리를 잡다보니 한살이라도 더 어려보이기위해 자신을 가꾸는데 노력을 하는 사람들이 많답니다. 노화를 늦추기위해 기능성화장품을 사용하는 사람들이 많은데 이것만으로는 노화를 늦추기에 역부족이죠? 그렇다보니 최근에는 시술로 탄력있는 얼굴을 만들려고하는 사람들이 증가하고 있는데 그 중 하나가 바로 리프팅 시술이랍니다. 리프팅 시술은 주름은 물론 처진 피부, 피부 탄력개선 등에 효과적이라 인기가 많은데 피부노화는 복합적인 원인에서 오기때문에 개개인의 피부 상태에 맞는 시술을 하는것이 중요하며 의료진의 시술 경험 등을 꼼꼼히 잘 따져보고 하는것이 중요하답니다. 그런면에서 울산리프팅 전문 노블은 끊임없는 연구 및 교육, 최신 트렌드와 의료기술을 .. 더보기 러브핸들 이젠 안녕! 옆구리살 빼는 운동 방법 확인해보자 날씨가 따뜻해지면서 발등에 불이 떨어진 분들이 많죠? 여름까지는 아직 몇달이 남긴했지만 다가올 여름을 대비해 벌써부터 다이어트에 돌입한 분들이 많으실텐데 다이어트를 할때 특히 고민되는 부분이 바로 러브핸들로 불리는 옆구리살이죠? 아무리 열심히 운동을 해도 한번 찐 옆구리살은 잘 빠지지않아 만인의 고민 아닌 고민인데 오늘은 날씬하고 잘록한 허리라인을 만들기위한 옆구리살 빼는 운동에 대해 알아보도록 하겠습니다^^ Good Bye!! 옆구리살 빼는 운동으로 날씬한 허리라인 만들기 [ 사이드 크런치 ] - 바로 누운 후에 몸을 45도 정도 옆으로 돌리면서 오른팔을 바닥에 붙이고 무릎을 90도로 굽힌다. 다리는 왼쪽을 세우고 오른쪽은 바닥에 편히 내리며 양발은 서로 밀착시킨다. -왼손으로 귀를 감싸도 머리를 들어.. 더보기 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 68 다음
