피부 건강에 도움되는 피부에 좋은 차

 

 

 

 

"먹지마세요 피부에 양보하세요!" 라는 말이 있죠?

이처럼 우리가 먹는 음식들 가운데 피부 건강에 도움이 되는 음식들이 많은데

우리가 아무 생각없이 마신 차들이 그 어떤 고가의 화장품보다

피부를 좋게하는 기능을 가지고 있다는 사실을 알고 있는 사람은 많지않답니다.

그래서 오늘은 피부 건강을 지켜주고 촉촉하고 탄력있는 피부를

가꾸는데 도움이 되는 피부에 좋은 차에 대해서 알아볼테니 잘 확인해보시길 바랍니다.

 

 

피부에 좋은 차 추천

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[ 로즈메리차 ]

 

로즈메리는 피부 탄력에 좋은데 특히 노화 예방에 좋아 각종 화장품 재료에도

성분이 쓰이고 있을 정도랍니다. 목욕을 할때 로즈메리를

이용하면 피부의 윤기와 탄력을 더해주며 피부 활력과 혈액순환을 도와주는데

로즈메리가 아무리 피부탄력에 좋다고 할지라도 너무 많이 먹으면

좋지않으므로 적당한 양을 섭취하는것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

[ 장미차 ]

 

장미차는 미백에 특히 좋은데 단막과 쓴맛을 동시에 가지고 있으며 비타민C가

레몬의 17배나 함유되어있고 피부를 진정시키는

효과가 있어 특히 민감한 피부에 좋다고 합니다. 몸의 활성산소를 잡아주고

스트레스를 풀어주어 피부 노화를 방지하는 효과도 있습니다.

 

 

 

 

 

 

[ 모과차 ]

 

모과는 비타민C가 많이 함유되어있어 건조해지기 쉬운 피부를 촉촉하고 매끄럽게

가꿔주는 효과가 있습니다. 모과의 신맛이 피부를 수렴하고

탄탄하게 하는 효과를 주어 피부를 더욱 탄력있게 가꿔주는데 특히 모과로 팩을 했을때

지성피부의 모공을 수축시키고 피지를 조절해 뾰루지를 가라앉히는데도

효과적이며 피로를 풀어주는 효과까지 있어 피부를 건강하게 가꿔줄 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

[ 라벤더차 ]

 

라벤더는 피부 세포 활성화에 효과적이라 피부 재생에 좋고 민감한 피부의 트러블을

예방하는데 도움이 되는데 특히 스트레스성으로 자극받은

피부를 가라앉히는데 도움이 되며 세포에 필요한 영양분과 산소를 전달해

세포 주기를 활성화시켜 건강한 피부로 가꿔줍니다.